1. 1. کاملاً آماده شوید: درباره موضوع خود تحقیق کنید، افکار خود را سازماندهی کنید، و سخنرانی خود را تمرین کنید تا زمانی که احساس اطمینان و راحتی در مورد مطالب داشته باشید.
   2. مخاطبان خود را بشناسید: درک کنید که مخاطبان شما چه کسانی هستند، چه چیزی می خواهند بشنوند و پیام خود را بر اساس آن تنظیم کنید.
   3. روی پیام خود تمرکز کنید: پیام خود را به وضوح تعریف کنید و به آن پایبند باشید. از استفاده از اصطلاحات تخصصی یا اصطلاحات فنی که ممکن است مخاطبان شما را سردرگم کند اجتناب کنید.
   4. از تکنیک های داستان سرایی استفاده کنید: داستانی جذاب بگویید که مخاطب شما را درگیر کند و پیام شما را به یاد ماندنی تر کند.
   5. ارتباط چشمی برقرار کنید: با حفظ ارتباط چشمی با افراد مختلف در اتاق، با مخاطبان خود ارتباط برقرار کنید.
   6. لحن و زیر و بم خود را تغییر دهید: از لحن ها و زیر و بم های مختلف برای تاکید بیشتر استفاده کنید و مخاطب خود را درگیر نگه دارید.
   7. از زبان بدن استفاده کنید: از زبان بدن مثبت مانند صاف ایستادن، ژست گرفتن و لبخند زدن استفاده کنید.
   8. از کلمات پرکننده پرهیز کنید: کلمات پرکننده مانند “ام” و “آه” را از گفتار خود حذف کنید.
   9. در مقابل آینه تمرین کنید: گفتار خود را در مقابل آینه تمرین کنید تا زبان بدن و حالات صورت خود را مشاهده کنید.
   10. خودتان را ضبط کنید: از صحبت کردن خود ضبط کنید و ویدیو را تماشا کنید تا زمینه های بهبود را شناسایی کنید.
   11. به دنبال بازخورد باشید: از دیگران در مورد سخنرانی خود بازخورد بخواهید و پذیرای انتقاد سازنده باشید.
   12. به یک گروه سخنرانی عمومی بپیوندید: به یک گروه سخنرانی عمومی مانند Toastmasters بپیوندید تا مهارت های گفتاری خود را در یک محیط حمایتی تمرین کنید.
   13. خواندن با صدای بلند: خواندن با صدای بلند را تمرین کنید تا زبان، لحن و سرعت خود را بهبود ببخشید.
   14. از وسایل کمک بصری استفاده کنید: از وسایل کمک بصری مانند اسلایدها، ویدیوها یا وسایل کمکی برای پشتیبانی از پیام خود و درگیر نگه داشتن مخاطبان خود استفاده کنید.

1. 1. معتبر باشید: خودتان باشید و از صمیم قلب صحبت کنید. اگر شما واقعی و معتبر باشید، مخاطبان شما بیشتر با شما ارتباط برقرار خواهند کرد.
   2. از طنز استفاده کنید: از طنز مناسب استفاده کنید تا روحیه خود را کم کنید و مخاطب خود را درگیر کنید.
   3. مختصر باشید: سخنرانی خود را مختصر و دقیق نگه دارید. از استفاده از کلمات یا اطلاعات غیر ضروری خودداری کنید.
   4. از دهانه قوی استفاده کنید: سخنرانی خود را با دهانه قوی شروع کنید که توجه مخاطبان را به خود جلب کند.
   5. از یک نتیجه گیری واضح استفاده کنید: سخنرانی خود را با یک نتیجه گیری واضح پایان دهید که نکات اصلی شما را خلاصه می کند و تاثیری ماندگار بر جای می گذارد.
   6. تمرین، تمرین، تمرین: هر چه بیشتر تمرین کنید، اعتماد به نفس و راحتی بیشتری در سخنرانی خود خواهید داشت.

1. نفس عمیق بکشید: قبل و در حین سخنرانی نفس عمیق بکشید تا اعصاب خود را آرام کنید و صدایی ثابت داشته باشید.
2. از لحن مطمئنی استفاده کنید: با اطمینان و اقتدار صحبت کنید. اگر اعتماد به نفس داشته باشید، مخاطبان شما بیشتر به شما اعتماد خواهند کرد و به شما احترام خواهند گذاشت.
3. اجتناب از حواس پرتی: عوامل حواس پرتی مانند تلفن یا افراد دیگر در اتاق را که ممکن است پیام شما را از بین ببرند حذف کنید.
4. از لحن مکالمه استفاده کنید: با لحنی صحبت کنید که برای مخاطبان شما آسان باشد.
5. پرشور باشید: با اشتیاق و اشتیاق صحبت کنید. اگر به موضوع خود علاقه مند باشید، مخاطبان شما بیشتر با شما درگیر خواهند شد.
6. از زبان قانع کننده استفاده کنید: از زبان متقاعد کننده و ابزارهای بلاغی استفاده کنید تا پیام خود را قانع کننده تر کنید.
7. به زبان بدن خود اطمینان داشته باشید: صاف بایستید، تماس چشمی برقرار کنید و از زبان بدن مثبت برای نشان دادن اعتماد به نفس استفاده کنید.
8. تمرین با تایمر: گفتار خود را با تایمر تمرین کنید تا مطمئن شوید در محدوده زمانی تعیین شده باقی می‌مانید.
9. از صدای قوی استفاده کنید: با صدای قوی و واضح صحبت کنید که شنیدن آن برای مخاطبان شما آسان باشد.
10. برای پرسش‌ها باز باشید: در برابر پرسش‌ها و پاسخ‌های مخاطبان خود باز باشید. این نشان می دهد که شما به پیام خود اطمینان دارید و مایل به تعامل با مخاطبان خود هستید.
11. از سرعت ثابتی استفاده کنید: با سرعت ثابتی صحبت کنید که برای مخاطبان شما آسان باشد.
12. استفاده از حرکات مناسب: از حرکات مناسب برای تأکید بر نکات خود و ایجاد تنوع در گفتار خود استفاده کنید.
13. از نیازهای مخاطبان خود آگاه باشید: باشید از نیازهای مخاطبان خود آگاه باشید و پیام خود را بر اساس آن تنظیم کنید.
14. از زبان واضح و مختصر استفاده کنید: از زبانی واضح و مختصر استفاده کنید که درک آن برای مخاطبان شما آسان باشد.
15. احترام داشته باشید: به مخاطبان و موضوع خود احترام بگذارید. از استفاده از الفاظ توهین آمیز یا اظهار نظرهای توهین آمیز خودداری کنید.
16. از لحن حرفه ای استفاده کنید: از لحن حرفه ای استفاده کنید که برای مخاطبان و موضوع شما مناسب باشد.
17. برای سؤالات آماده باشید: برای سؤالات مخاطبان خود آماده باشید و برای نحوه پاسخگویی به آنها برنامه ریزی داشته باشید.
18. مخاطبان خود را دنبال کنید: پس از سخنرانی مخاطبان خود را دنبال کنید تا از آنها به خاطر وقت و مشارکتشان تشکر کنید.

این 38 نکته می‌تواند به شما کمک کند مهارت های سخنرانی عمومی خود را بهبود ببخشید و ارائه های موثری ارائه دهید که مخاطبان شما را درگیر و الهام بخشد. به یاد داشته باشید که تمرین کنید، تمرین کنید، تمرین کنید و از دیگران بازخورد بگیرید تا به بهبود مهارت های خود ادامه دهید.